Clase de yoga

Dentro de nuestro plan de convivencia 9 meses 9 causas, el mes de enero está dedicado al autocontrol, tan importante en la vida de nuestros alumnos. Los tutores en sus clases han realizado múltiples actividades para mejorarlo. Una de ellas ha sido una sesión de yoga. Juanjo en psicomotricidad en infantil, Nuria en primero y segundo de primaria y Sara (la profesora de yoga de Villanueva de Perales) en tercero, cuarto, quinto y sexto de primaria han sido los encargados de impartir las sesiones. El yoga se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación y ejercicios de los que nuestros alumnos pueden beneficiarse.
Próximamente Sara ofrecerá alguna sesión mensual de yoga dirigidas a madres/padres con sus hij@s. Cuando tengamos más información os la proporcionaremos, ¡seguro que será una buena experiencia!